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Les 10 règles d'or du régime Okinawa

Okinawa est une petite île japonaise qui fait de plus en plus parler d’elle.
Découvrez l'agar-agar, une petite algue dont la poudre renferme des qualités exceptionnelles.
Gélifiant végétal naturel, elle permet de réaliser de délicieuses recettes, coupe l'appétit et piège les calories. Découvrez également 240 recettes à base d'agar-agar ou inspirées du régime Okinawa permettent de changer ses habitudes alimentaires. Pour en savoir plus.......

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