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Abdominaux, arrêtez le massacre !

La méthode de Bernadette de Gasquet vous propose de comprendre la relation entre votre dos et vos abdominaux.

Elle vous expliquera comment protéger votre dos tout en travaillant vos abdos.

C'est un moyen très sympathique et toute en douceur de retrouver et de tonifier votre silhouette.

Vous y trouverez des exercices à faire chez soi et des exercices très pratique à faire n'importe où.....

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Prix : 14 € 25
Livraison: Gratuite